À propos de moi...
Après des études de philosophie où les questions liées au corps avaient retenu mon attention, j'ai décidé d'étudier le corps de façon très concrète : je suis donc allé étudier la kinésithérapie !
Assez rapidement, il m'est apparu qu'en plus de prendre soin de ce corps, il était important de pouvoir accueillir avec soin la parole qui s'y incarnait : je me suis alors formé à la Gestalt-Thérapie.
Également à la croisée des chemins, la méditation de pleine conscience s'est trouvée être un outil très intéressant pour aller explorer notre incarnation et ses différentes dimensions. Cette méthode s'avère être très efficace dans des problématiques, des souffrances tant corporelles que psychologiques.
Je peux mettre à votre disposition mes compétences en :
Kinésithérapie
Spécialisé dans l'accompagnement des personnes souffrant de douleurs chroniques, je vous propose d'envisager la kinésithérapie comme une opportunité de remettre du mouvement dans votre vie : en étant auprès de vous, je vous aiderai à mobiliser vos ressources tant physiques que mentales dans le but que vous retrouviez moins de souffrance et plus d'autonomie.
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Gestalt-Thérapie
Je vous propose de vous accompagner dans les difficultés humaines et existentielles que vous pourriez traverser.
Il pourrait s'agir d'humeurs dépressives, de perte de sens, d'anxiété, voire d'angoisses, d'obsessions, d'un deuil douloureux, de difficultés relationnelles, professionnelles, ...
Je vous propose que nous regardions ensemble ce qui est compliqué et source de souffrances.
Mindfulness
La méditation de pleine conscience (Mindfulness) est une technique mentale qui vise à entraîner l'esprit à revenir dans le moment présent, à rediriger votre conscience dans l'ici et maintenant.
Elle peut vous aider à traverser vos difficultés humaines et existentielles.
Elle peut également être une précieuse ressource dans les situations de corps douloureux chroniquement, en vous aidant à réduire vos souffrances.
Pour me contacter
Jean Hachez
Pour toute question, demande de renseignement
Ottré, 64.
B-6690 VIELSALM
Rue Darchis, 5
B-4000 LIEGE
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+32 486 82 38 67